Les premiers pas vers la CNV

Les thèmes abordés sont :

• L’intention de la CNV
• Les différentes étapes du processus
• L’écoute de soi : apprendre à reconnaître et à accueillir nos propres émotions, à clarifier les besoins et valeurs qui sont en jeu, particulièrement dans les situations tendues ou conflictuelles
• L’expression de soi : s’exprimer clairement et objectivement, sans juger ni accuser l’autre
• L’écoute de l’autre : développer notre aptitude à accueillir l’autre par une écoute empathique

Bien qu’elle puisse être suivie seule, nous vous invitons à vous inscrire aussi la Partie 2 de l’Initiation à la CNV avant de participer aux stage d’approfondissement ou sur des thèmes spécifiques.